นวดผ่อนคลาย Secrets

นวดผ่อนคลาย Secrets

Blog Article

การนวดน้ำมันนอกจากจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ลดฮอร์โมนความเครียด และเพิ่มสารสื่อประสาทที่ช่วยให้อารมณ์คงที่ ซึ่งส่งผลดีต่อการนอนหลับแล้ว การนวดน้ำมันยังอาจช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้า ลดอาการเจ็บปวดและปวดเมื่อย ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น จึงอาจทำให้นอนหลับได้สนิทและยาวนานขึ้น

นวดน้ำมัน ทางเลือกเพื่อความผ่อนคลายสำหรับคนที่ไม่ต้องการนวดเน้นแรงกดแบบนวดแผนไทย ศึกษาประโยชน์ และข้อควรระวังได้ในบทความนี้

Incredibly hot Stone (热石疗法) Allow you to loosen up and simplicity tense muscles and weakened delicate tissues all over One's body

หมอนวดนำน้ำมันหอมระเหยไปทาบนผิวหนัง และเริ่มดำเนินการนวด

ผู้ที่รู้สึกกล้ามเนื้ออ่อนล้า และอยากนวดคลายเส้นในรูปแบบที่ได้สัมผัสกลิ่นหอมจากธรรมชาติ ร่วมกับมีการนวดที่ไม่ลงน้ำหนักแรงเกินไปจนรู้สึกเจ็บ

ยูคาลิปตัส: มีกลิ่นหอมสดชื่น ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายและสดชื่น และช่วยให้สมาธิและความจำดีขึ้น มะกรูด: มีกลิ่นหอมสดชื่นและช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายได้ดี และช่วยลดอาการเจ็บปวดเมื่อนวดจุดต่างๆ บนร่างกาย

All therapies are meticulously intended to acquire our visitor to the peak of leisure and minimize pressure.

เปลือกส้ม: มีกลิ่นหอมสดชื่นและช่วยกระตุ้นการผลิตโพรไทโอฟานท์ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยให้ผ่อนคลายและผิวพรรณสดชื่น โรสแมรี่: มีกลิ่นหอมหวาน ช่วยให้ผิวและจิตใจผ่อนคลายได้ดี และช่วยให้การนอนหลับดีขึ้น

 หน้าแรก คอมมูนิตี้ แท็ก คลับ เลือกห้อง ดูเพิ่มเติม

แต่การนวดออยล์ที่ใช้น้ำมันไร้สีไร้กลิ่น กับการนวดอโรมาที่ใช้น้ำมันหอมระเหย ให้ผลลัพธ์ใกล้เคียงกัน เพราะน้ำมันหอมระเหยสามารถให้บริการในรูปแบบเครื่องทำความชื้นในอากาศแทนได้ และให้ความรู้สึกผ่อนคลายเช่นกัน

แม้การนวดอโรม่าจะเป็นกิจกรรมที่ช่วยให้ผ่อนคลาย มีประโยชน์หลายข้อ แต่สำหรับบางคนที่มีโรคประจำตัวบางชนิด หรือเงื่อนไขบางอย่าง ก็ไม่ควรรับบริการนวดอโรม่า เพราะอาจเกิดผลเสียหรืออันตรายก็เป็นได้ นวด ทาวน์ อิน ทาวน์ โดยผู้ที่ไม่ควรนวดอโรม่า มีดังต่อไปนี้

ขับลมปราณ สร้างสมดุลให้กรดและแก๊สภายในร่างกาย

You might be using a browser that isn't supported by Facebook, so we've redirected you to a less complicated Edition to supply you with the most effective encounter.

นวดน้ำมัน ช่วยให้ผ่อนคลาย พัฒนาการนอนหลับ